Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
loretta55555
Журнал
15 апр 20
loretta55555- Журнал, 15 апр 20
Параметры Пользователя loretta55555
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2020:
1686 ккал
Жир: 87,05г | Белк: 122,62г | Углев: 104,07г.
Завтрак:
Виноград Дамские Пальчики, Банан, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Valio Сыр Голландский 45%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Творог 5%, Молочный Край Бифилайф с Клубникой.
Обед:
Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Руккола, Житница Здоровья Кунжут Чёрный, Огурец (с Кожурой), Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Середина Лета Зелёный Горошек.
Ужин:
Ашан Сыр Голландский 45%, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Свиная Отбивная.
Перекус/Другое:
Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Банан, Красный Октябрь Mega Drive, Виноград Дамские Пальчики, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
loretta55555-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю