millerm40- Журнал, 30 апр 13

Параметры Пользователя millerm40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2013

100,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2013:

502 ккал

Жир: 8,37г | Белк: 22,22г | Углев: 83,18г. Завтрак: General Mills Cap'n Crunch Cereal, Low Fat Milk. Обед: Dannon All Natural Lowfat Yogurt - Lemon, Gandolfo's Pasta Fagioli Soup. подробнее ...

3477 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 2 часа и 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 25 минуты, Сидеть - 10 минуты, Стоять - 3 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

millerm40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

millerm40- Журнал, 30 апр 13

Оставить свой Комментарий

millerm40-Изменение Веса