befitpanda.x- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя befitpanda.x | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020

64,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

1129 ккал

Жир: 47,30г | Белк: 24,54г | Углев: 158,44г. Завтрак: Mis Yağlı Süt , Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Badem. Обед: Kırmızı Lezzetli Elma. Ужин: Bulgur Pilavı, Karnabahar Yemeği, Çoban Salatası. Перекус/Другое: Kakaolu Kek. подробнее ...

1999 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час и 15 минуты, Google Fit - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Tebrikler 👏🏼💐

14 апр 20 написано членом: hatice-dogdu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

befitpanda.x-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

befitpanda.x- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

befitpanda.x-Изменение Веса