Igotthis31- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя Igotthis31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020

74,0 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

424 ккал

Жир: 19,82г | Белк: 17,99г | Углев: 38,90г. Завтрак: Hormel Spam Classic, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Flour Tortillas . Обед: Gatorade Zero Glacier Cherry , Kroger Large Brown Egg . Перекус/Другое: Starbucks Iced Brewed Coffee (Grande). подробнее ...

2257 ккал

Упражнение: 30 Day Abs Day 5 - 12 минуты, Legs 3/3 - 30 минуты, Abs Extension - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Igotthis31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Igotthis31- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

Igotthis31-Изменение Веса