michell_gardella- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя michell_gardella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020

97,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

1401 ккал

Жир: 43,26г | Белк: 117,86г | Углев: 137,34г. Завтрак: Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Arias Mantequilla, Oroweat Pan, Peras. Обед: Mandarina, Hacendado Queso Harvati Light, Plátano, Pechuga de Pollo, Hacendado Sopa Instantánea Pollo + Pasta. Ужин: Mandarina, Mero, Hacendado Sopa Instantánea a de Verduras, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Перекус/Другое: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Café, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Oroweat Pan. подробнее ...

3783 ккал

Упражнение: Fuerza - 1 час и 44 минуты, Apple Health - 22 часа и 16 минуты. подробнее ...

Потеряно 9,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michell_gardella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michell_gardella- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

michell_gardella-Изменение Веса