Raffaelhn- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя Raffaelhn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

1919 ккал

Жир: 63,30г | Белк: 69,43г | Углев: 268,52г. Завтрак: Bimbo Thins Multigrano, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Great Value Corn Flakes Cereal, Anchor Powdered Whole Milk, Manzana. Обед: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates, Pepino (Pelado), Arroz Blanco. Ужин: Chile Jalapeño, Mostaza, Rebanadas de Jamón, Live G Free Whole Grain Bread, Tortilla de Huevo. Перекус/Другое: Dos Pinos Queso Turrialba, Galletas Saladas, Bimbo Cookies. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raffaelhn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raffaelhn- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

Raffaelhn-Изменение Веса