Mom of Isabella- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя Mom of Isabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020

67,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

1647 ккал

Жир: 32,71г | Белк: 64,62г | Углев: 145,18г. Завтрак: Clif Bar Mini - Chocolate Brownie, Monin Pure Cane Syrup, Coffee, Sugar, Cream (Half & Half). Обед: Perky Jerky Beef Jerky, Wonderful Shelled Pistachios, Healthy Choice Power Bowls Spicy Black Bean & Chicken. Ужин: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Buyers Best Shoestring French Fried Potatoes, Athenos Crumbled Blue Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Sweet Tea Vodka, ARS, Ruby Red Vodka. подробнее ...

1749 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Carrying Isabella Around - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom of Isabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom of Isabella- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

Mom of Isabella-Изменение Веса