Donnananaa- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

2194 ккал

Жир: 72,55г | Белк: 80,43г | Углев: 270,89г. Завтрак: Granola, Iogo Creamy Vanilla Yogurt, Coffee, Orange Juice. Обед: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Pears, Pork Stir Fry, Kraft Kraft Dinner Original. Ужин: Tangerines (Mandarin Oranges), Almonds, Pork Stir Fry. Перекус/Другое: Heineken Beer, Whiskey, Mary's Organic Crackers Original Crackers, Balderson Old Cheddar Cheese, Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn, Frito Lay Pork Rinds, Almonds. подробнее ...

2438 ккал

Упражнение: Аэробика - 10 минуты, Секс - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Баня (Сауна) - 30 минуты, Вождение - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 13 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса