Scamper24- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя Scamper24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020

72,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

727 ккал

Жир: 20,26г | Белк: 46,68г | Углев: 94,68г. Завтрак: Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored. Обед: Tomatoes, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast. Ужин: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Wendy's Onion (4 Rings), Dole Iceberg Lettuce, Cucumber (Peeled) , Western Family Hamburger Dill Chips, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Перекус/Другое: Great Value California Sun-Dried Raisins, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Oranges. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scamper24- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

Scamper24-Изменение Веса