Erical111- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя Erical111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Determined...slow and steady!!

117,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 34,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

2234 ккал

Жир: 68,67г | Белк: 51,42г | Углев: 372,12г. Завтрак: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Bananas , 2% Fat Milk, Post Fruity Pebbles, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Обед: Pepsi Pepsi (Can), Mustard, Ketchup , Ritz Fresh Stacks, Wonder Enriched White Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Ужин: Little Debbie Nutty Bars Wafers with Peanut Butter, Wonder Enriched White Bread, Strawberry Smoothie, Reese's Popped Snack Mix, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). Перекус/Другое: Bananas , Reese's Popped Snack Mix. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erical111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erical111- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

Erical111-Изменение Веса