jm1111- Журнал, 29 апр 13

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2013

91,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2013:

2162 ккал

Жир: 120,16г | Белк: 130,56г | Углев: 140,02г. Завтрак: Chili No Beans Entree (Canned), Sadler's Smokehouse Chipotle Seasoned Pit Smoked Beef Brisket. Обед: Pistachio Nuts. Ужин: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat and Ham on Bun, Cauliflower, Spaghetti. Перекус/Другое: Kashi Tasty Little Chewy Dark Chocolate Coconut, M&M's Peanut M&M's (Package). подробнее ...

1539 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 1 час и 20 минуты, x - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 29 апр 13

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса