ghenne04- Журнал, 29 апр 13

Параметры Пользователя ghenne04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2013

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2013:

1567 ккал

Жир: 69,35г | Белк: 99,24г | Углев: 115,56г. Завтрак: Coffee with Milk, Honey Greek Yogurt. Обед: Triple Chocolate Brownies, Lemon Tarragon Dressing, Gorgonzola Cheese, Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Olives, Avocados. Ужин: Provolone Cheese, Salami, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Beer. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ghenne04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ghenne04- Журнал, 29 апр 13

Оставить свой Комментарий

ghenne04-Изменение Веса