kabletka- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя kabletka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020

56,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

1174 ккал

Жир: 63,44г | Белк: 39,71г | Углев: 109,07г. Завтрак: Картофельное Пюре на Воде, Ароматы Жизни Масло Льняное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста. Обед: Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Льняное Масло, Свинина, Рис Вареный. подробнее ...

1521 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kabletka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kabletka- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

kabletka-Изменение Веса