DiscursMonger- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

зеркальное число :)

71,7 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

1320 ккал

Жир: 38,04г | Белк: 101,05г | Углев: 146,77г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Trentin Сыр Грана Падано, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Простоквашино Творог 2%, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Ужин: Гречка с овощами, Яблоко Зеленое, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Щавелевый суп постный, Яйцо. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. подробнее ...

1587 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса