Shadow2131- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020

73,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

1350 ккал

Жир: 71,57г | Белк: 94,07г | Углев: 77,69г. Завтрак: Ikea Жареный Лук, Помидоры, Яйцо (Целое). Обед: Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Ужин: ВкусВилл Десерт Наполеон. Перекус/Другое: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Parmalat Молоко 0,5%, Prime Kraft Протеин, Now Foods Ultra Omega 3-D, Nescafe Gold Crema. подробнее ...

1712 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса