jovgra- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя jovgra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020

60,6 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

1594 ккал

Жир: 50,50г | Белк: 110,64г | Углев: 98,32г. Завтрак: Fat Free Strawberry Yogurt, Blueberries, Kellogg's No Added Sugar Granola, LACTOFREE LIFE WHOLE MILK. Обед: King Prawns, Puerto Rican Style Stewed Salmon (Salmon Guisado). Ужин: Chicken Breast, Whole Foods Market Greek Orzo Salad. Перекус/Другое: Walkers Monster Munch Crisps - Pickled Onion. подробнее ...

1813 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 4 часа, Сидеть - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jovgra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jovgra- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

jovgra-Изменение Веса