Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
14 апр 20
nando_884- Журнал, 14 апр 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2020:
1867 ккал
Жир: 58,30г | Белк: 165,25г | Углев: 168,00г.
Завтрак:
Incarlopsa Jamón Serrano, Bimbo Pan Blanco, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Leche Entera sin Lactosa.
Обед:
Lindt Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Frito sin Grasa.
Ужин:
Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Boniato, Hacendado Rodajas de Emperador .
Перекус/Другое:
Prozis Crema de Cacahuete.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю