lelya59- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя lelya59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

1797 ккал

Жир: 60,55г | Белк: 87,57г | Углев: 231,38г. Завтрак: Папа Может Сервелат Финский, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Каша Рисовая. Обед: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Язычки Слоеные, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Овощное Рагу с Курицей. Ужин: Кунгурский Молоко 3,2%, Воздушный Рис, Овощное Рагу с Курицей. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Яблоко, Клементины, Каждый День Язычки Слоеные , Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Чернослив в Шоколаде. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelya59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelya59- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

lelya59-Изменение Веса