Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сафия85
Журнал
14 апр 20
Сафия85- Журнал, 14 апр 20
Параметры Пользователя Сафия85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2020:
2133 ккал
Жир: 111,23г | Белк: 93,44г | Углев: 193,16г.
Завтрак:
Олейна Масло Растительное , Капуста Белокочанная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Голден Яблоко , Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Банан, Магнит Курица Жареная в Специях, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Томское Молоко Молоко 2,5%, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Фабрика Качества Колбаса Вареная Докторская, Колос Батон с Отрубями, Кухмастер Икра Из Кабачков.
Обед:
Fanta Цитрус.
Ужин:
Томское Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Кофе.
Перекус/Другое:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Liebendorf Сыр Эдам.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сафия85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю