Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Indah Nj
Журнал
14 апр 20
Indah Nj- Журнал, 14 апр 20
Параметры Пользователя Indah Nj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020
80 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2020:
593 ккал
Жир: 21,28г | Белк: 39,75г | Углев: 71,54г.
Обед:
Tempe, Tahu Kukus, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Saus Teriyaki, Kecambah, Sawi, Nasi Jagung.
Перекус/Другое:
Diabetasol Sweetener, Nutrijell Jelly Powder Coklat.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Indah Nj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю