Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
14 апр 20
josephc0917- Журнал, 14 апр 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重90.3
體脂31.7
基代1668
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.1
吃稀飯也沒用啊😅😅😅
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2020:
2268 ккал
Жир: 86,69г | Белк: 108,34г | Углев: 264,69г.
Завтрак:
義美 無糖豆漿, 花生醬, 煎雞蛋, 原鄉人 芋頭饅頭.
Обед:
肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 原鄉人 芋頭饅頭.
Ужин:
全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿.
подробнее ...
2980 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
早安~😊
13 апр 20 написано членом:
吳品慧
我比你多,我多0.5😭😭😭被你的蛋糕捲害到了,我才吃一小塊和半個布丁磚說還不好吃😡😡
13 апр 20 написано членом:
chenxxxcccc
本來就沒有用⋯ 我就不明白你為何非要吃稀飯 😂😂
13 апр 20 написано членом:
gulinlin
要消罐頭🥫😅😅😅
13 апр 20 написано членом:
josephc0917
半夜就餓了 後來翻了香蕉 洋芋片跟檸檬糖吃😅😅😅
13 апр 20 написано членом:
josephc0917
約哥看來你真的屯了不少罐頭食品泡麵等等的避難物資的😅😅
13 апр 20 написано членом:
尼歐NEO
一整個紙箱📦
13 апр 20 написано членом:
josephc0917
肉醬罐頭的話去買一盒豆腐做成肉醬豆腐拌飯吃
13 апр 20 написано членом:
chenxxxcccc
現在開始上班了 存貨可能又沒得消了
13 апр 20 написано членом:
josephc0917
罐頭又不怕放
13 апр 20 написано членом:
chenxxxcccc
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю