Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalacencova04
Журнал
14 апр 20
natalacencova04- Журнал, 14 апр 20
Параметры Пользователя natalacencova04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2020:
1428 ккал
Жир: 55,41г | Белк: 86,84г | Углев: 143,56г.
Завтрак:
Вимпак Изюм Малояр, Кофе с молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Магнит Авокадо, Империямокс Хлеб Ржаной Кусочек с Тыквенными Семечками.
Обед:
Куриное Филе, Гречка Отварная, Сарафаново Сметана 15%, Морковь, Репа.
Ужин:
Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Лакт Творог 5%.
Перекус/Другое:
Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalacencova04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю