Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raffaelhn
Журнал
13 апр 20
Raffaelhn- Журнал, 13 апр 20
Параметры Пользователя Raffaelhn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2020:
1863 ккал
Жир: 75,65г | Белк: 68,07г | Углев: 234,59г.
Завтрак:
Great Value Corn Flakes Cereal, Papayas, Anchor Powdered Whole Milk, Benita Queso Fresco, Galletas Saladas, Toren Milky Compund with Expresso Beans, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Plátano Macho, Huevo Cocido, Aguacate, Natura's Refried Red Beans, El Rey Corn Tortilla.
Ужин:
Mostaza, Requesón, Bimbo Pan Integral.
Перекус/Другое:
Bimbo Cookies, Anchor Powdered Whole Milk, Hershey's Milk Chocolate Bar.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raffaelhn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю