Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
spumpkin
Журнал
13 апр 20
spumpkin- Журнал, 13 апр 20
Параметры Пользователя spumpkin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020
43,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2020:
563 ккал
Жир: 15,53г | Белк: 33,89г | Углев: 79,10г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Омлет или Яичница.
Обед:
Изюм, Яблоко, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Гречка, Славия Молоко 2,6%, Редис.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
spumpkin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю