msalesgouveia- Журнал, 11 апр 20

Параметры Пользователя msalesgouveia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020

54,9 кг Потеряно до сих пор: 33,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2020:

3187 ккал

Жир: 145,94г | Белк: 85,95г | Углев: 383,18г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mamão Papaia, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. Обед: Garoto Caribe, Nestlé Bombom Chokito, Garoto Bombom It Coco, Garoto Bombom Paçoca, Nestlé Bombom Prestígio, Garoto Bombom Serenata de Amor, Torta de Sardinha, Banana-da-Terra Frita, Aipim Frito, Perdigão Linguiça Suína, Friboi Coração de Alcatra. Ужин: McDonald's McFlurry Mini Bis, Macarrão com Vegetais. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msalesgouveia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msalesgouveia- Журнал, 11 апр 20

Оставить свой Комментарий

msalesgouveia-Изменение Веса