Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Scamper24
Журнал
13 апр 20
Scamper24- Журнал, 13 апр 20
Параметры Пользователя Scamper24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2020:
732 ккал
Жир: 22,58г | Белк: 54,16г | Углев: 83,55г.
Завтрак:
Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored.
Обед:
Sargento Sweet Balanced Breaks Natural Cheddar Cheese, Sea-Salted Roasted Almonds, Raisins & Greek Yogurt Flavored Drops.
Ужин:
Salsa, Egg White, Egg (Whole).
Перекус/Другое:
Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Apples, Oranges.
подробнее ...
1856 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Scamper24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю