kita harus kurus- Журнал, 13 апр 20

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020

79,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2020:

140 ккал

Жир: 2,10г | Белк: 2,61г | Углев: 30,68г. Завтрак: Kurma, Quaker Oatmeal. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Комментария

user name nya 😆😆 kalo mau kurus itu mudah syarat ya konsisten.. itu yg sulit.... berjuang dr 2018 kah? ☺☺

13 апр 20 написано членом: soraedha


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kita harus kurus-Изменение Веса