Ninartesmanuais- Журнал, 13 апр 20

Параметры Пользователя Ninartesmanuais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020

51,5 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2020:

1041 ккал

Жир: 43,26г | Белк: 53,68г | Углев: 112,01г. Завтрак: Marilan Torrada Magic Toast, Itambé Iogurte Fit Morango . Обед: Hellmann's Maionese, Cebolas, Chuchu Cozido, Subway Tomate, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Banha de Porco . Перекус/Другое: 3 Corações Cappuccino, Leite Integral, Philadelphia Cream Cheese Original, Pão Integral, Vitória Uva. подробнее ...

379 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 10 минуты, Google Fit - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ninartesmanuais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ninartesmanuais- Журнал, 13 апр 20

Оставить свой Комментарий

Ninartesmanuais-Изменение Веса