Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alina.62
Журнал
13 апр 20
Alina.62- Журнал, 13 апр 20
Параметры Пользователя Alina.62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
33,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2020:
1798 ккал
Жир: 92,44г | Белк: 95,01г | Углев: 159,13г.
Завтрак:
Розумний Вибір Сыр Русский Классический Продукт Сирний, Розумний Вибір Мука Пшеничная, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ферма Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Творог 9%, Розумний Вибір Цукор, Авокадо.
Обед:
Здоровый Хлеб Хлеб Пряно-Зерновой, Оливье без Заправки, Своя Лінія Горчица "Украинская Крепкая" , Сметана 20%, Своя Линия Майонез 67%.
Ужин:
Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой), Редис, Сметана 20%, Творог 9%, Здоровый Хлеб Хлеб Пряно-Зерновой.
Перекус/Другое:
АТБ Яблоко Голден, Розумний Вибір Мороженое, Яйцо Всмятку, Здоровый Хлеб Хлеб Пряно-Зерновой, Томатный Сок.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alina.62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю