DiscursMonger- Журнал, 13 апр 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020

72,2 кг Потеряно до сих пор: 28,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2020:

1288 ккал

Жир: 45,18г | Белк: 86,04г | Углев: 136,46г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Trentin Сыр Грана Падано, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Обед: Яблоко Зеленое, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Ужин: Гречка с овощами, Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Щавелевый суп постный. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Merci Шоколадные Конфеты. подробнее ...

1597 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 13 апр 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса