Jenny_16b- Журнал, 13 апр 20

Параметры Пользователя Jenny_16b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2020:

1340 ккал

Жир: 60,18г | Белк: 63,70г | Углев: 139,56г. Завтрак: Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Pan, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Обед: Repollo Verde, Lomo de Cerdo, Kiwi. Ужин: Kiwi, Carrefour Espárragos Verdes, Hacendado Jamón York, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Перекус/Другое: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Hacendado Nachos. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Пресс - 15 минуты, Кардио - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jenny_16b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jenny_16b- Журнал, 13 апр 20

Оставить свой Комментарий

Jenny_16b-Изменение Веса