|
Weer een paar ons eraan.
Dat maakt het verlies van afgelopen week -0.4 kg
Dus zeker niet ontevreden.
|
66,7 кг
Потеряно до сих пор: 27,6 кг.
Еще предстоит сделать: 4,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1184 ккал
|
Жир: 89,45г | Белк: 71,28г | Углев: 17,78г.
Завтрак: Dolce Gusto Lungo. Обед: AH Avocado Eetrijp, Kesbeke Augurken Strips, Melkan Roomboter Ongezouten, Zwagerman Gegrilde Beenham, AH Ei. Ужин: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Nevo Sesamzaad, AH Ei, AH Zonnebloempitten, G&W Blond Lijnzaad, Milbona Geraspte Kaas Extra Oud, Dr. Oetker Bakpoeder, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, AH Pompoenpitten, Nevo Sesamzaad, AH Ei, AH Zonnebloempitten, G&W Blond Lijnzaad, Milbona Geraspte Kaas Extra Oud, Dr. Oetker Bakpoeder, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, AH Pompoenpitten, Unox Franse Uiensoep, Melkan Roomboter Ongezouten. Перекус/Другое: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
keto_danny-Изменение Веса
|
