Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xPanpanx
Журнал
13 апр 20
xPanpanx- Журнал, 13 апр 20
Параметры Пользователя xPanpanx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020
61 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2020:
1576 ккал
Жир: 80,13г | Белк: 50,77г | Углев: 162,76г.
Завтрак:
Auchan Lait Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre (Salé), Sucre, Banane, Noix.
Обед:
Auchan Marrons Entiers, Salade, Huile d'Olive, Elle & Vire Crème 4%, Les Croisés Gruyère Rapé, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Potiron.
Ужин:
1664 Bière (500ml), Picard Edamame et Sauce Épicée, Kraft Philadelphia Light Nature, Concombre (Pelé), Avocat, Picard Saumon Atlantique, Sushi Shop Riz Vinaigré.
Перекус/Другое:
Côte d'Or Chocolat au Lait.
подробнее ...
90 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
bien😊😊😊
13 апр 20 написано членом:
nessfiitx
Minimal mais merci ness ☺
14 апр 20 написано членом:
xPanpanx
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xPanpanx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю