Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nif12
Журнал
13 апр 20
nif12- Журнал, 13 апр 20
Параметры Пользователя nif12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2020:
769 ккал
Жир: 37,84г | Белк: 48,60г | Углев: 56,84г.
Завтрак:
Tomaten, Käse, Lidl Balance Brot, Mehrkornbrot, Rührei (Ganz, Gekocht).
Ужин:
Zwiebeln, Rinderhackfleisch, Mehrkornbrot.
подробнее ...
1797 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nif12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю