LenaZhuravel- Журнал, 13 апр 20

Параметры Пользователя LenaZhuravel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020

50,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2020:

1534 ккал

Жир: 82,56г | Белк: 81,40г | Углев: 116,65г. Завтрак: Глобус Торт Медовый Вкусняшка, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Шашлык из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ с Курицей. Ужин: Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Бутерброд со Шпротами, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LenaZhuravel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LenaZhuravel- Журнал, 13 апр 20

Оставить свой Комментарий

LenaZhuravel-Изменение Веса