Светлана Нигей- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя Светлана Нигей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020

61,1 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

1610 ккал

Жир: 67,63г | Белк: 129,75г | Углев: 118,59г. Завтрак: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоко (Цельное Молоко), Nestle Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Ужин: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. Перекус/Другое: Творог 9%, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Нигей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Нигей- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

Светлана Нигей-Изменение Веса