Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
никаму
Журнал
13 апр 20
никаму- Журнал, 13 апр 20
Параметры Пользователя никаму
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2020:
386 ккал
Жир: 19,49г | Белк: 16,63г | Углев: 36,72г.
Завтрак:
Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Редька, Вареное Яйцо.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Яйцо Всмятку.
Перекус/Другое:
Лук, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Апельсин.
подробнее ...
1383 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
никаму-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю