Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tta.8282
Журнал
13 апр 20
tta.8282- Журнал, 13 апр 20
Параметры Пользователя tta.8282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2020:
1055 ккал
Жир: 39,84г | Белк: 105,58г | Углев: 73,62г.
Завтрак:
SPAR Халва Арахисовая, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Перловый Суп, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Лента Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Курица с Брокколи, Капуста Тушеная без Масла.
Ужин:
Капуста, Яичный Белок, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Магнит Грейпфрут , Першинский Творог 1,8%, Овсяноблин с Творогом, Брокколи, Омлет с Творогом.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tta.8282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю