andrey.novosib- Журнал, 13 апр 20

Параметры Пользователя andrey.novosib | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2020:

2416 ккал

Жир: 117,60г | Белк: 123,06г | Углев: 224,10г. Завтрак: Варенье из Смородины, Волков Бородинская Трапеза, Волков Холодец по-Домашнему из Говядины, Летний День Молоко 2,5%, Лента Виноград Ред Глоб, Макароны Жареные, Омлет или Яичница. Обед: Пахлава, Соевый Соус, Клубника, Калина Малина Сет Окинава, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Ужин: Волков Бородинская Трапеза, Сливы, Красные Помидоры, Говядина Тушеная. Перекус/Другое: Яблоко, Now Omega-3, Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, BSN Протеин Syntha-6, Now Omega-3, Простоквашино Молоко 1,5%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andrey.novosib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andrey.novosib- Журнал, 13 апр 20

Оставить свой Комментарий

andrey.novosib-Изменение Веса