kissangelgirl- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя kissangelgirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020

77,7 кг Потеряно до сих пор: 71,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

232 ккал

Жир: 6,23г | Белк: 22,97г | Углев: 19,91г. Завтрак: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Oatmeal, Water, Coffee. Обед: Sweet Potato, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). подробнее ...

3173 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 54 минуты, Стирка Белья - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 28 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Мытье посуды - 20 минуты, Спать - 8 часа и 54 минуты, Отдыхать - 7 часа и 14 минуты, Стоять - 4 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kissangelgirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kissangelgirl- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

kissangelgirl-Изменение Веса