a1exiz- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя a1exiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020

124,7 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

2260 ккал

Жир: 61,26г | Белк: 204,80г | Углев: 226,16г. Завтрак: VPLab Nutrition Platinum Whey, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Сливы, Елея Масло Виноградной Косточки, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Киви, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Замороженная Вишня, Село Зеленое Творог 5%, Вареное Яйцо, Barilla Фузилли, Vici Ассорти из Морепродуктов Сыро-Мороженых. подробнее ...

4773 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a1exiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a1exiz- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

a1exiz-Изменение Веса