Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruslan viana
Журнал
12 апр 20
ruslan viana- Журнал, 12 апр 20
Параметры Пользователя ruslan viana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2020:
2871 ккал
Жир: 128,41г | Белк: 120,47г | Углев: 324,69г.
Завтрак:
Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Ovo Frito sem Gordura, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), President Queijo Mussarela.
Обед:
Elma Chips Batata Palha Tradicional, Vivenda do Camarão Risoto de Camarão, Alcatra, Pão de Alho, Aurora Linguiça Toscana.
Ужин:
Nestlé Lollo , Nestlé Chocolate Classic Ao Leite.
Перекус/Другое:
Kellogg's Sucrilhos, Danone Iogurte de Morango.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruslan viana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю