kamar15- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя kamar15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

1029 ккал

Жир: 41,94г | Белк: 41,85г | Углев: 125,73г. Завтрак: DIA Galleta Bañada en Chocolate con Leche, Manzana Verde, Café, Hacendado Leche Desnatada, Sánduche de Jamón y Queso. Обед: Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates , Hacendado Cola Zero. Ужин: Naranjas, Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados). подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamar15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamar15- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

kamar15-Изменение Веса