Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gerauds
Журнал
04 окт 10
gerauds- Журнал, 04 окт 10
Параметры Пользователя gerauds
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
holy shit! This is crazy! i know it will slow down but i am going to enjoy this ride for some time. i've lost right at 3lbs a week for two weeks straight! fatsecret: terrible name, amazing app!
118,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2010:
1948 ккал
Жир: 95,93г | Белк: 61,84г | Углев: 225,39г.
Завтрак:
Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg, Bananas, Bacon.
Обед:
Honey Roasted Almonds, Honey, Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Sweet or Dark Chocolate, Organic Creamy Chicken Soup.
Ужин:
Cornbread (Home Recipe), Lighten Up Balsamic Vinagrette Dressing, Mixed Salad Greens, Chicken Gumbo.
Перекус/Другое:
Blueberry Pie.
подробнее ...
2892 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 17,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gerauds-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю