chr1sta- Журнал, 11 апр 20

Параметры Пользователя chr1sta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020

55,7 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2020:

2836 ккал

Жир: 122,99г | Белк: 151,86г | Углев: 276,94г. Завтрак: Star Nutrition Whey-100 Cookies & Cream, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Korpelan Mylly Vehnälese. Обед: Fazer Mignon , Paprika (Keltainen), Jäävuorisalaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Kotimaista Raejuusto, Herkkumaa Maustekurkku, Milbona Salad Cheese Cubes, Rainbow Ohut Saunapalvi. Ужин: Dulano Ohut Broilerileike, TUC Suolakeksit, HK Viljaporsaan Fajitas Fileesuikale, Tuorekurkku (Kuorineen), Jäävuorisalaatti, Paprika (Keltainen), Tomaatit. Перекус/Другое: Chef Select Garlic Baguette, Rainbow Voffeli. подробнее ...

1830 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chr1sta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chr1sta- Журнал, 11 апр 20

Оставить свой Комментарий

chr1sta-Изменение Веса