DLAndrews- Журнал, 06 ноя 08

Параметры Пользователя DLAndrews | < Предыдущая Запись |Следующий >

I weighed in a day early! I've lost 2 more pounds this week!!!

98,0 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2008:

1786 ккал

Жир: 82,76г | Белк: 87,15г | Углев: 175,39г. Завтрак: Fried Egg, whole grain white bread, Oscar Mayer. Обед: whole grain white bread, Fruit Bowls - Pineapple, Mushroom Lover's Burger. Ужин: Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat), light butter with canola oil, RUSSET POTATO. Перекус/Другое: Colby Jack Cheese Sticks, light butter with canola oil, whole grain white bread, snack pack, Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn, Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn, non dairy creamer, Water (Bottled) flavored, decaf with non dairy coffee creamer. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

WAHOO!!!!!

06 ноя 08 написано членом: Simavision

BRAVO!!! You're doing IT!! Way to go!

06 ноя 08 написано членом: bullytrouble


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DLAndrews-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DLAndrews- Журнал, 06 ноя 08

Оставить свой Комментарий

DLAndrews-Изменение Веса