yosyontiveros- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя yosyontiveros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020

60,6 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

1751 ккал

Жир: 72,46г | Белк: 96,25г | Углев: 185,12г. Завтрак: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Queso Gouda, Aguacate, Arepa de Avena. Обед: Milka Chocolate con Leche, Pechuga de Pollo Hervida, Ajo, Pimiento Rojo, Cebollas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli, Filete de Ternera, Hacendado Garbanzos Cocidos. Ужин: Queso Gouda, Hacendado Jamón York, Tortita de Avena. Перекус/Другое: Nocilla Crema de Cacao, Arándanos, Milbona Queso Rallado 4 Quesos, Hacendado Yogur Griego Natural, Manzana, Fresas, Banano. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yosyontiveros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yosyontiveros- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

yosyontiveros-Изменение Веса