Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msoeva
Журнал
12 апр 20
msoeva- Журнал, 12 апр 20
Параметры Пользователя msoeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2020:
1272 ккал
Жир: 46,71г | Белк: 47,98г | Углев: 137,99г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Nespresso Кофе в Капсулах, Геркулес Хлеб Зерновой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сыр Российский.
Обед:
Помидоры Черри, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом.
Ужин:
Яблоко, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Картофель Фри, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель.
Перекус/Другое:
Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jameson Виски.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msoeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю