julia_morgo- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя julia_morgo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020

75,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

923 ккал

Жир: 31,65г | Белк: 108,14г | Углев: 42,74г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Чай, О Самом Главном Семена Чиа, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Редис, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Черемша, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Черемша, Яичный Желток, Яичный Белок. Ужин: Приготовленный Яичный Белок, О Самом Главном Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Президент Творог 0,2%. Перекус/Другое: Грейпфрут, Heinz Фасоль Красная Консервированная. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia_morgo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia_morgo- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

julia_morgo-Изменение Веса