Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sevilalp
Журнал
12 апр 20
sevilalp- Журнал, 12 апр 20
Параметры Пользователя sevilalp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2020:
1071 ккал
Жир: 56,81г | Белк: 42,90г | Углев: 104,91г.
Завтрак:
Kahve (Demlenmiş), Çilek, Tadım Çekirdek, Yumurta, Trabzon Hurması, Limon, Marul, Tulum Peyniri, Mantar Sote, Kahve (Demlenmiş), Tereyağı, Kuru İncir.
Обед:
Şekersiz Türk Kahvesi, Çilek, Elma.
Ужин:
Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Mevsim Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yayla Siyez Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tebrikler 👏🏼💐
12 апр 20 написано членом:
hatice-dogdu
Teşekkürler
12 апр 20 написано членом:
sevilalp
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sevilalp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю